あまがいメンタルクリニック練馬　メンタルヘルス、ストレスケア、物忘れ外来、外来通院精神療法、精神科特殊薬物療法、カウンセリング

復職・就労支援デイケア

（ショートケア）

1. 現在仕事を休職中の方や就職に向けて活動されている方
2. 将来就労を目指し、社会参加をお考えの方

精神科外来通院と精神科ショートケア利用により、自分の特性・性格・精神面を理解・受容し、多種多様な他人との距離感をどのように図り、居場所を見つけていくかを、看護師や臨床心理士・公認心理師等々のサポートを受けながら、ショートケアで集団認知行動療法を実践していただきます。具体的には、以下にも示しますが、SST(ソーシャル・スキルズ・トレーニング）を始めとし、心身のリラックス・心理教育・各種作業（写経や大人の塗り絵）・レクリエーションなどのプログラムへの参加を通じ、就労に向けた基礎的能力を向上させ、社会参加のお手伝いをします。 睡眠、食事、季節ごとの健康管理についてのワンポイント・アドバイスや、リラクセーション、気持ちの切り替え方などのヒントが得られる講座です。 パソコンに慣れたいが、なかなか機会がないという方が多く利用されています。ワード、エクセル、パワーポイントの操作の仕方を個々人の進度に合わせ練習します。 日々の生活をくらしやすくするために、考え方や、人間関係、気持ちのコントロールに役立つ心理教育プログラムを行います。